PILATES

Olá meninas,

Estou inaugurando meu studio de Pilates e estamos com promoções de inauguração com planos de 149,00 reais mensais,venham conhecer e fazer uma aula cortesia

Somos fisioterapeutas, trabalhamos com treino personalizado, com aparelhos e acessórios.

PILATES STUDIO VIVENCE Rua do Rócio, 423 , sala 701 tel 3044 0120 cel 9 5389 5532 Temos

Estacionamento grátis no local

Obrigada!!!

Abri meu negocio, e agora?

Existem certas coisas que precisam ser enfrentadas, sai do meu campo seguro para abrir o meu próprio Studio de Pilates, o começo é difícil fico sentada horas esperando alguém ligar depois de milhares de panfletos distribuídos, e nada...quando liga é engano!rs Mas estou confiante tudo foi feito com muito carinho, estou no ramo há muitos anos, sinto-me segura para enfrentar o que for, e torçam por mim...que venham os alunos!!!

inseminação artificial

Alguem já fez ou pensa em fazer inseminação artificial de pai desconhecido?

Escolinha ou babá?

No primeiro dia que a Luísa foi para o berçário fiquei um pouco apreensiva depois já no período de adaptação fui ficando totalmente tranquila, coloquei ela no berçário aos 6 meses foi quando voltei a trabalhar. O importante é agente sentir confiança na equipe e quando o ambiente é bom você percebe logo, na escolinha dela tem a vantagem de que eu posso busca-la lá dentro na sala de aula, assim sempre chego de surpresa e vejo o que ela está fazendo, já está com 1 ano e 9 meses e todas as vezes a peguei feliz, brincando e participando de inúmeras atividades. Lá aprendem a dividir, ficam mais flexíveis, as professoras conseguem falar mais NÃOS que nos mães de primeira viagem, mexem com tinta, massinha, argila, tomam banho de esguicho, rabiscam nas paredes ...todo tipo de bagunça e vivencia que não seria muito bom fazermos em casa... rs.É o melhor de tudo é que depois limpam tudo sem reclaram e ainda apreendem que não podem fazer essa bagunça em qualquer lugar!!!incrivel!!! Tudo é trabalhado encima de estudos, elas iniciam no inglês, tem aula de musica, as vezes como na escolinha da Luísa tem fisioterapeuta e dentista, as professoras leem muito participam em atividades com dinâmica de grupo... As pessoas que não colocam na escola desde cedo falam que a criança fica muito doente, será que são todas? Existem crianças na sala dela que quase não ficou doente, e outras que ficam em casa que já ficaram varias vezes doentes... A Luísa é muito alérgica a maioria das vezes que tive que levar ela ao pediatra foi por isso e mesmo se não fosse a escola teria esses problemas, de fato ela pegou alguns resfriados, algumas otites, conjuntivite, que ela não teria ficando em casa mas nada muito serio e também quem garante se eu colocasse com 3, 4 anos ela não pegaria? Estou muito feliz na escola e se tiver 5 filhos faria igualzinho, ela se desenvolve muito já fala tudo, come qualquer alimento, essa parte tambemé importante na escola tem nutricionista e eles experimentam todos os tipos de alimentos. As experiências das professoras nos ajuda tiram duvidas principalmente nos primeiros meses de vida do bebê, sempre tem uma enfermeira na escola ate casos de refluxo ou alguns outros probleminhas elas nos ajudam a detectar. Em caso de emergência aonde vocês acham que a ambulância chega antes? E primeiro socorros quem será que sabe lidar melhor com essas situações? Costumo dizer a escola normalmente fica mais caro que uma baba, mas é o preço que se paga para profissionais de nível superior qualificado, pela segurança, pela nossa tranquilidade, e isso não tem preço.

Qual é o maior problema do seu casamento?

Olá pessoal, gostaria de saber qual é o maior problema que você enfrenta no seu casamento?

festinha infantil

Meninas como retornei o meu blog agora que a Luísa já está com 1 ano e nove meses vou fazer um paralelo dos primeiros meses de vida da minha baby e o atual assim não deixo passar nada, ok? Planejei com muito gosto a festa de um aninho da Luísa , fiz tudo o que eu podia para ser uma super festinha, sabe aqueles malas que dizem que festa de um ano é bobagem? Vocês iriam ficar loucos comigo porque eu planejei a festinha toda como se fosse o dia do seu casamento, é o melhor de tudo é que eu não me arrependo de nada, não sei se ela vai se lembrar mais eu vou, minha família vai e ela vai saber pelas fotos ,pelos vídeos e por cada sorriso dela naquele dia que planejamos tudo com muito carinho, só isso já valeu!!! O primeiro ano ao contrario do que muitos pensam é uma festa que deve ser comemorada, é uma data de vitória, passados por altos e baixos, são meses de turbulências para os casais, um ano de muita mudança, medos, alegrias e insegurança...quando cantei o parabéns senti um alivio de um ano bem vivido, bem criada, um ano da minha filha e um ano para minha filha... Quando passou a retrospectiva na festinha com as fotos e vídeos mês a mês é que pude observar como o ano foi para ela, eu geralmente aparecia nas fotos despenteada com cara de cansada, pálida, e ela sempre linda com uma roupa nova, alegre crescendo, cada vez mais forte, grande, corada e esperta. Dizem que o primeiro ano é para os pais, e é mesmo, não merecemos? Depois de tanta dedicação, tanta luta, aprendizado, tantas noites em claro, tantos sentimentos novos...não devemos comemorar. Acho que o primeiro ano é o ano que mais deve ser comemorado, parabéns para o papai por aguentar a bebe e a mamãe dela, parabéns para a mamãe por ter sobrevivido, parabéns para o pediatra pela paciência, parabéns para as vovós por serem mães de novo, parabéns por essa vida que completa um ano de muitos... Vou dar umas dicas da festa de um ano da minha filha, foi tudo perfeito por isso recomendo de olhos fechados: Pindorama Buffet - r Miguel Calfat,Comend, 540, Vl Nova Conceição, São Paulo - SP, 4537082. Puma Baloes (11) 4178-2143 | 4173-1917 | 4178-4440 | 4178-4333 Lembrancinha- schim lembrancinhas, mochilas temáticas. Foto e vídeo- memory kids

sou mãe!!!

Quando todos saíram do quarto, só ficamos nos três eu, meu marido e a Luísa, a enfermeira me ajudou a coloca-la no peito e se retirou... Olhei para aquele bebezinho no meu colo e de repente senti o que jamais imaginei que sentiria, um sentimento tão forte, uma alegria tão grande, uma felicidade tão imensa e uma luz tão intensa....não dá para descrever aquilo só sei que era o tal do amor incondicional... Nunca imaginei que existisse esse amor é tão forte que parece que não vamos aguentar, nos tornamos tão poderosas que poderia matar qualquer pessoa com as mãos que machucasse meu bebe, é quase enlouquecedor é alucinante, costumo dizer que só depois que somos mãe é que sabemos o que é felicidade. Ela era tão linda, nunca vi bebe mais lindo as mãos, os pezinhos , aquele narizinho, boquinha de boneca, cabeluda...a cara do pai!!!Filha da puta... rs .Tantos meses na minha barriga e nasceu a cara do pai!!!rs Mas era linda... Os dias no hospital não são fáceis, recebi muitas visitas e ao mesmo tempo que eu queria exibir minha cria eu ficava apreensiva quando não lavavam a mão para pega-la, quando seguravam ela de mal jeito, tem gente que não se toca e não vai embora nunca, tem visita que deixa o cabelo cair na cara do neném, tem visita que chega muito tarde, tem de tudo...era uma preocupação constante e ao mesmo tempo eu sentia um orgulho enorme escutar que ela era linda...eu já sabia, mas gostava de ouvir!!!rs Mamava a cada 3 horas ou um pouco menos as noites demoravam a passar, mal pregava o olho e a enfermeira vinha com ela novamente, e quando demorava um pouco eu acordava com saudades, como pode ser isso?rs Naquele dia eu já sabia que tinha feito o melhor acerto da minha vida, minha filha era o meu maior sucesso e nada que eu fizesse depois daquele dia iria ter tanto valor, nenhum sucesso profissional, nenhuma grande paixão , nada se compara a maternidade. Obrigada Deus por essa benção!!!

o parto

No final das contas o anestesista era um cara super profissional, me explicou tanto da anestesia que na hora da picada tão temida nem doeu...esqueci de falar meu parto teve que ser cessaria porque a neném estava sem liquido para esperar toda dilatação... Foi tudo tão rápido meu marido chegou a sala cirúrgica de jaleco, meus pais e a minha irmã estavam na janela de viro esperando , eu já não sentia nada da cintura para baixo, também não sentia nada da cintura para cima nem medo, nem ansiedade, nada...estrado!!! O anestesista deu um impulso na minha barriga para ajudar a neném descer, 1...2...3...MEU DEUS, gritou a medica QUE CABELUDA!!!E eu entendi MEU DEUS!!!QUE PELUDA!!!Fiquei em pânico, será que minha filhotinha era uma macaquinha!!!rsrsrs Aquele mundo de panos na minha frente tentei arrancar, levei uma bronca...pegaram minha bebe para pesar ,meu marido segurou e imediatamente mostrou para os meus pais pela janela...e eu gritava por dentro quero ver minha macaquinha linda!!!Pareceu uma eternidade ele chegar com a minha bebe para mim ver, e o quarto era tão pequeno....estranho!!! Toda enroladinha puxei ela para bem perto tirei o lençol do corpinho e falei:Luísa meu anjo, naquele momento foi diferente de tudo que um dia já imaginei, pensei que ia chorar, que ia me emocionar e nada eu quis analisa-la por completo como uma boa fisioterapeuta e uma mãe zelosa contei os dedos, perguntei o teste de apgar para pediatra, chequei a respiração...depois relaxei, mas acho que ainda não me sentia mãe....muito estranho!!! Levaram ela gritando, fiquei feliz tinha pulmões fortes e teste de apgar 9.5...fui encaminhada para o quarto os avos estavam lá ,e trouxeram a Luísa.

a melhor estoria da minha vida...

No dia do meu parto foi uma loucura, tudo saiu fora do que eu tinha planejado, ela ia nescer de 38 semanas (porque eu não ia aguentar esperar ate as 40 semanas, parto normal...aquilo tudo), marquei a cesaria e a bolsa estourou com 37 semana assim que cheguei em casa depois do trabalho era sangue, agua pra tudo que é lado, liguei para Dra Nara e ela falou para mim ir para o Hospital liguei para o meu Marido e fui... Sexta feira a tarde um transito terrivel, me arrependi de estar dirigindo o meu proprio carro e sozinha, não fiquei com medo , apenas comecei a desconfiar que a cada sinal Vermelho minha filha descia um pouquinho, não era prudente ter um parto ali...puxa e todos os ambulantes de São Pulo aqueles que vendem amendoim, polvilho, pipoca de isopor, paninho de prato, porquinho cofrinho...estavam no meu percurso para o hospital, e justo nesse dia todos os motoristas estavam solidários a comprar guloseimas, ate mesmo os porquinhos... que porra esses ambulantes nunca vendem nada justo hoje estão no seu dia de sorte!e sempre procuram o troco na hora que o farol fica verde...mais um farol perdido e minha filha iria parar embaixo da embreagem, ufa! Que sufoco!!!! Resolvi ligar para minha irmã para desabafar: estou a caminho do hospital mais acho que a neném vai nascer no carro!!!”O QUE? VOCÊ TA LOUCA, NÃO TA NO TAXI, MAS FICA CALMA!!!`Resolvi ligar para minha mãe e avisar que a netinha estava a caminho:O QUE VOCÊ TA SOZINHA???NÃO PEGOU UM TAXI???Fiquei bem mais tranquila depois de falar com a minha família...puxa! Depois de avisados os familiares pensei seriamente em parar no laboratório Fleury que estava a minha frente e dar a Luz lá mesmo com algum medico qualquer, afinal todos os medicos passam pela obstetricia antes de qualquer residencia, mas desisti da ideia, ter filho foi o meu sonho da vida toda não ia ter ela em um laboratório... Liguei o CD da catedral anglicana fui cantando, andando e assim chegamos ao hospital eu e minha filhotinha(essa ainda na barriga claro)...rs Moço manobrista minha filha vai nascer, e agora? A senhora veio ao lugar certo, aqui é uma maternidade!!!ADOREI!!!! foi muito boa essa,ne?Entrei de cadeira de rodas com agua e sangue escorrendo por entre as pernas, sem um pingo de dignidade!!! Do que se trata?Disse o recepcionista, vou parir no balcão meu senhor...carteirinha do convenio e documento porfavor? Meu Deus isso é preciso? Procedimento minha senhora...ARH solto um grito, não sei bem se foi assim, mais senti uma contração na barriga, abram a passagem gritou o recepcionista , chegaram dois enfermeiros e me levaram para o sétimo andar,o recepcionista da entrada nem lembrou do tal procedimento...agora já sei na próxima gravidez já chego dando esse grito, A EXPERIENCIA É TUDO NESSA VIDA!!! Uma enfermeira mocinha, bonita e simpática me atendeu de imediato, pensei: com tantos adjetivos assim, será que ela entende alguma coisa?Liguei para minha obstreta:CADE VOCÊ???SOCORRO???Vou tomar um banho rápido e já vou para o hospital, UM BANHO???Meu Deus vou parir com uma moça bonita ,simpática, e...loira!!!ARH soltei outro grito e ela colocou um aparelhinho para ver os batimentos do coração da minha bichinha,...chorei...de emoção, nunca vi um coração tão afinado!!! Depois ela me dirigiu ao balcão novamente, um balcão no setimo andar mesmo, aquela estória do documento, carteirinha do convênio,será que em todos os andares te pegam??? Fico imaginando quantos partos são feitos ali, encima daquele balcão por enquanto que são preenchidas aquelas intermináveis fichas... Minha irmã chegou, oba...¨´VOCÊ ESTÁ AQUI? Ela não sabia ainda como é importante o TAL PROCEDIMENTO...hehehe Será que a minha irmã não pode preencher essas fichas depois de ser examinada por um medico? Pode sim disse a mocinha, vou chama-lo...COMO ASSIM???ERA SÓ TER DITO ISSO???No próximo parto, vou chegar berrando: ARH UM MEDICO URGENTE PREENCHO TUDO DEPOIS!!!Puxa experiência é tudo nessa vida... Minha medica chegou de banho tomado, e eu toda molhada de sangue , molhadaça...sem a menor dignidade!!!Quando ela entrou por aquela porta meu coração quase saiu pela boca, meus rins se contraíram, era uma sensação de alivio tão grande que parecia que iria explodir, dei um abraço tão forte nela que senti suas costelas trincarem, Dra Nara minha anja, agora sim minha filha pode nascer...enfiaram o dedo na minha virilha para ver dilatação (sem a menor dignidade!!!) continuei na maca, você está sem dilatação mais a bebe quer vir ao mundo...Que venha pensei, corta logo e resolve esse assunto...que parto normal que nada, tô aqui agoniada, cansada do transito, molhada, sem meus documentos(ficaram na recepção), sem o pai...Cadê o pai da criança???Dra Nara precisa esperar o pai,!!! E logo ele entrou, minha mae tambem com a cesta de lembrancinhas, vinho do porto,mala, parecia que tinha chegado de viagem, minha nossa pensei aqui é o centro cirurgico...mocinha aonde é o quarto dela para mim ir arrumando tudo, minha nossa pensei aqui não é hotel... Arrumaram o quarto, fui para o centro cirurgico preenchi mais um formulario grande para doar meu cordão umbilical, tiraram sangue para ver se meu cordão estaria apto para ser doado, mil outras perguntas, enfim quase que tive que pagar para doar o meu cordão, é brincadeira!!! imagina se eu já estivesse dilatada não ia dar para doar nada... Esse é o anestesista, um negão rastafari estilo bob marley, Meu Deus...